摘要：据英国《每日星报》5月28日报道，梅根退出英国皇室的余波仍未消停，最近，又有知情人士称，退出皇室的梅根称，自己终于可以再次享受到她最喜欢的美味佳肴。显然，皇室苛刻的饮食规矩也是促使这位王妃“放弃江山”的一大导火索，而让这位曾经的王妃心心念念...
据英国《每日星报》5月28日报道，梅根退出英国皇室的余波仍未消停，最近，又有知情人士称，退出皇室的梅根称，自己终于可以再次享受到她最喜欢的美味佳肴。
显然，皇室苛刻的饮食规矩也是促使这位王妃“放弃江山”的一大导火索，而让这位曾经的王妃心心念念的美食是什么呢？据说是菲律宾国菜——阿多博卤鸡（chicken adobo）。
梅根表示，阿多博卤鸡是她最喜欢的菜式之一，但由于皇家规矩多，她很难享用这道美味，众所周知，女王和其他某些高级的皇室成员都有一套自己食物的“黑名单”，其中就包括了大蒜。
查尔斯王子的现任太太康沃尔公爵夫人卡米拉，早前在澳大利亚的一档美食节目MasterChef中证实了这一点，她表示，在皇室的官方活动中，从来没有供应过含大蒜的食物，她亲口说道：“大蒜是一个禁忌，皇室的菜单上永远不能出现大蒜。
前皇家厨师达伦·麦格雷迪（Darren McGrady）也透露，白金汉宫的厨师禁止提供含太多洋葱或大蒜的食物。
而这样的饮食规矩对梅根来说可是个打击，这位凭借美剧《金装律师》小有名气的女演员，自称美食家，是阿多博卤鸡的忠实粉丝，她曾在自己的生活博客The Tig中描述，对阿多博卤鸡的爱归结于她在洛杉矶的童年回忆，那里有着来自菲律宾的庞大移民社区，这道菜总是让她想起旧日时光。
这道辛香浓郁的菜中，包含了很多被皇室“除名”的洋葱和大蒜，成为王妃后的她，怕是无法再享用了。
现在，梅根和哈里王子脱离了皇室，和儿子阿奇小王子一起在洛杉矶定居，在接受一家杂志的专访时，梅根表示，自己终于有机会能再次享用最爱的佳肴。
早在2012年，接受《今日》杂志采访时，梅根就表示，她非常喜欢在周日与亲朋好友聚餐，享用羊肉炖菜，烤肉或各种丰盛的汤，而这里面不乏很多被皇室禁食的重口味菜肴。
梅根还喜欢在周日亲自下厨，尤其喜爱制作菲律宾风味的阿多博卤鸡。
这道美味的秘诀就在于勾兑大蒜，大豆（或含有布拉格液体的氨基酸），醋，柠檬等作料，再将调制好的酱汁倒入鸡肉中，慢火慢炖，直到骨肉分离，酥烂入味。
曾经加入了皇室，成为了苏塞克斯公爵夫人后，梅根就必须牺牲自己热爱的许多美味，大蒜、卤鸡等美食无法上桌，还不得不关闭自己曾经用来分享生活的博客，离开皇家，她则希望自己能摆脱约束，开启新生活。
如何制作梅根最爱的菲律宾式阿多博卤鸡呢？下面分享食谱，欢迎大家都试试，瞧着是否真的难以割舍。
配料包括：2汤匙植物油、1.3公斤鸡块、1大个切片洋葱、2汤匙蒜末、1/3杯白醋、2/3杯酱油、1汤匙大蒜粉、1片月桂叶、1个柠檬（可加可不加）。
烹饪方法：在大煎锅中烧热油后，放入鸡块，煎至金黄色，取出鸡块，将洋葱和大蒜等倒入，慢火煎成棕色，再将剩余的调料加入煎锅中，重新放回鸡块，大火煮至汤汁沸腾，转小火，盖上锅盖，焖煮约40分钟左右，直至确认鸡肉酥烂。
图片来源：每日星报，网络
